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Quando a médica... vira doente.

Ontem estava sentada calmamente no sofá, e de um momento para o outro, um músculo decide contrair-se algures na junção dorso-lombar direita, com irradiação para o ombro ipsilateral. Raios partam. Ficou contraído durante cerca de meia hora, apesar das massagens frenéticas e da tentativa de mobilização. Tentei despir a roupa, mas a dor era de tal forma intensa que as calças ainda foram, mas só pensar em tirar a manga do braço direito... nem pensar. Lá se foi a ideia do chuveiro de água quente. Pensei em deitar-me e ver o que acontecia, mas a cama é baixinha e deitar-me também não era uma solução plausível naquele momento.

"ESTOU A BORRER!!" - Lamuriei-me eu para as paredes, que o namorado (a.k.a. enfermeiro de serviço) não estava em casa.

Arrastei-me para a casa de banho, e dei graças aos anjinhos de ter tido o bom senso de nunca deixar o paracetamol acabar cá em casa. Pois bem, lição número 1 - o paracetamol não faz nada pelas contraturas musculares. Afinal, os doentes sempre têm razão. Meia hora depois, ibuprofeno 600... Aaaaah, e 15 minutos depois já conseguia andar sem ganir, e meia hora depois já conseguia vestir o pijama... e hey, menos de 1 hora depois já estava 100% funcional na cozinha a cantarolar enquanto fazia lentilhas com ovos escalfados para o nosso jantar. Lição número 2 - e viva os anti-inflamatórios. Quero cá saber se arruinam estomagos, corações e rinses, eu quero é ficar sem dor!

Eram 3 da manhã quando o efeito do ibuprofeno desapareceu. Acordei, sem posição para estar, com uma dor tipo faca em cada inspiração, que nunca desaparecia totalmente na expiração. Raios partam. Afinal, tinha vindo mesmo para ficar. Não era passageira.

Tentei não acordar o João, mas estava demasiado inquieta na cama à procura de uma posição de alívio. Missão impossível. Decidi que ir com a minha mantinha para o sofá seria inteligente - afinal, escusávamos de ser 2 cá em casa com a noite mal dormida.

Hoje estive de banco. 3 paracetamóis, 2 ibuprofenos e 1 diclofenac depois, consigo dizer que consegui tolerar a dor o suficiente para ouvir os outros queixarem-se de dores (quanto mais não seja dores de alma) durante 10 horas seguidas.

Chego a casa às 21:30, a pensar que seria inteligente tomar um relaxante muscular. Mas a preguiça de ir à procura de uma farmácia de serviço venceu e fui para casa. Mais um ibuprofeno. E uma massagem. Afinal, dizem-me que o Relmus pouco faz, e o Flexiban dá uma pedrada daquelas que não se acorda no dia seguinte. Portanto, se calhar a preguiça era mesmo birra em tom de "Eu não quero tomar disso!"

Raios partam.

Agora mais aliviadita, vou dormir que o meu mal é sono. E dores. E os 30 a aproximarem-se a olhos vistos.

Bolas bolas bolas bolas....

VOLTA JUVENTUDE, ESTÁS PERDOADA!! =)

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Ich gehe auf Deutsch zu lernen!!

Ora bem, deixemos para trás o inglês que já tá no papo, o francês pelo qual se foi perdendo o entusiasmo nos últimos 2 anos, e venha daí o alemão! =) Para estimular um bocadinho o neurónio, que está farto de neuroses, psicoses, depressões e outras coisas psiquiátricas.

=)

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Primeiro dia da grande mudança

06:30 - Acordo sem abrir os olhos com o som do despertador do João a tocar ali ao lado, e ele levanta-se. Continuo sem abrir os olhos, lembrando-me que tinha planeado de véspera estar acordada há já meia hora. Mas ainda está tão escuro, mesmo sem abrir os olhos tenho a certeza disso. Viro-me para o outro lado, e penso "só mais cinco minutos", sabendo à partida que o tempo, quando se está na cama de olhos fechados às 6:30 da manhã, é muuuuito relativo.

7:30 - Ouço o João dizer "Até logo!", e decido que 7:30 são realmente horas de acordar. Até agora, nada de novo relativamente a ontem. Raios. Isto não está a correr bem.

7:35 - Chego à cozinha, olho para o relógio, e penso que já não dá para ir correr sem me atrasar. Mais vale espremer umas laranjas e comer uma torrada calmamente a ver as notícias da manhã. E já que não fui correr, não vão ser as calorias dum capuchino da minha nova máquina Dolce Gusto que vão arruinar todo o meu plano de ficar esbelta novamente, não é? ...

8:00 - Apercebo-me da quantidade absurda de pó que se consegue acumular no chão ao longo de 5 dias quando os 3 andares que envolvem o meu estão em obras. Hmmm, esta era a altura em que eu deveria estudar as 2 horas prometidas.... Mas não aguento o tom acinzentado do chão, e vou buscar o aspirador. Que, por sinal, decide não funcionar como deve ser. Com o meu optimismo matinal habitual, lá acabo de aspirar/varrer o chão, e dedico-me a artes técnico-aspirativas. "Hmmmm, porque raio não funcionas tu?". Tirei-lhe os filtros. Descobri que o meu aspirador não tem apenas o filtro de água, tem também 2 filtros HEPA, 5 esponjinhas ao longo do trajecto do ar, bem como 2 redes destacáveis e laváveis. Que estive cuidadosamente a lavar debaixo de água morna. Pode ser que daqui a 5 dias o aspirador decida funcionar melhor. =)

9:00 - Finalmente sento-me à secretária para estudar... mas os mails, e o blog e o Facebook.... enfim, sou uma vergonha até para mim mesma.

9:30 - "Já é tão tarde, não vale a pena pegar nas coisas agora..." Fui fazer uns plim-plins para o piano convicta que isso me levará um dia a tocar o Nocturno Op.9 No.2 de Chopin tal como realmente deveria ser tocado. Como eu disse, de manhã sou muito optimista.

9:50 - Banho, vestir, sair porta fora ... "oh não, oh não, oh não, estou ATRASADA!!!" Mas como, se ainda não cumpri uma única linha do meu plano de ontem?! No papel, parecia tão fácil....!

11:20 - Chego ao HGO, e ocupo-me lá até à hora do almoço.

13:00 - Chego à Cruz de Pau, e preparo-me para mais uma tarde psiquiátrica.

18:00 - Compras. Decidi que vou deixar de ir às compras de 2/2 dias, ou porque faltam iogurtes, ou porque falta pão, ou porque falta AQUELE ingrediente para a receita que eu queria tanto cozinhar. Decidi fazer aquilo que os sites de gestãode tempo sugerem, e ontem fiz uma ementa para a semana. Virei o frigorífico de pernas para o ar, e fiz uma listinha com TUDO o que iria precisar para sobreviver uma semana sem pôr os pés num supermercado. Esta parte resultou! =) Carregadinha com sacos, foram necessárias 3 viagens bem carregadas entre o carro e o elevador, o elevador e o hall de entrada, o hall de entrada e a cozinha. Mas durante uma semana não vou às compras, e vou comer bem sem ter de recorrer a pizzas. Aaaaah, I'm happy! =)

19:30 - Jantar. No plano dizia que era tempo para dedicar ao relatório, ou à RBE que tenho de apresentar daqui a umas semanas. Bolas, mas eu não lanchei e tinha fome. E estava sozinha e carente. E tinha acabado de fazer 3 viagens bem carregadas entre o carro e o elevador, o elevados e o hall de entrada, o hall de entrada e a cozinha. Merecia comer. Ponto.

20:00 - Penso em como é entediante fazer relatório à sexta feira à noite. Penso também como é triste ser Sexta-feira à noite e estar sozinha em casa. Penso em telefonar à Susana a ver se ela quer ir antes ao cinema. Ah, espera... ela está com uma amigdalite chata. Bolas. Enrosco-me no sofá com a minha manta. Nada de jeito a dar na televisão. Mando uma mensagem ao João a saber como está a correr o banco. Penso que amanhã devia fazer scones para o pequeno almoço dele, que chega sempre faminto do hospital. Lembro-me que não comprei ingredientes para scones. Raios.

20:05 - Decido que quero ver os Descendentes, que a Catarina me arranjou numa pen. "Ainda bem que ontem acabei os apontamentos sobre a Gota, assim escuso de me ralar com eles hoje para o grupo de estudo de amanhã".

21:45 - Choro. Declaradamente. Sozinha no sofá. O filme é mais triste do que eu previa, e houve ali uma parte que... enfim, não correu bem. Sou imbecilmente lamechas. Que bom.

21:50 - Não sei o que fazer... com o House a dar na televisão, vou bucar o computador, vejo os mails, vou ao facebook, e acabo no blogger. Vejo o telemóvel, o João ainda não me respondeu. Deve estar a operar.

23:31 - Estou a escrever este post ridiculamente comprido e estupidamente chato. Raios e coriscos. O dia passou, e chego à conclusão que foi igual a tantos outros. Até a ida ao supermercado só foi diferente porque ONTEM (e não hoje, o dia da grande mudança) eu fiz uma lista em condições.




Portanto, lá se foram os planos de 30 minutos de jogging, tomar o pequeno almoço com o João, 2 horas de estudo, 1 hora de relatório.... Ai vida, amanhã é dia novo! =)

Esperemos que corra melhor!

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Hoje é dia de mudança!

:)

Hoje vai ser dia de mudança de estilo de vida. Vou-me esforçar para ser diferente, para ser.... melhor, atrevo-me a dizer!

Wish me luck!

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Sur le fil

Iei! Mais outro! Este menos conseguido, tem muitas "imperfeições-e-coiso-e-tal", fruto do meu pouco entender da matéria... mas apeteceu-me postar música, e portanto aqui está. =)
Continuo na onda da Amélie - é verdadeiramente simples de aprender (e ainda assim consigo detorpar a música... raios! Aposto que consigo arranjar desculpa por trás da saúde mental que me ocupa os dias.. =) ). Para a próxima, tento outra coisa diferente. Algo mais fenomenal, talvez. E com mais erros, provavelmente. Oh well, sou imperfeita. =)



PS - O primeiro que postei, o Comptine d'un autre été, estava demasiado rápido. Fiquei triste quando me apercebi que a música que eu ouvia dentro de mim não correspondia à música que eu tocava. Oooops! Mas desde então já consegui reduzir a velocidade, e está um bocadinho melhor! =) A pouco e pouco, isto vai-se fazendo...

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Hoje sinto-me inspirada



Ok, pode ser um filme juvenil, mas tenho a dizer que adorei o Hugo e toda a história do Pappa Georges. =) Inspirou-me a mim, e pelos vistos tb terá inspirado os Queen. Quem diria, hein?

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Aprender a gerir

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Resoluções de ano novo

Sim, sei que já lá vão 1 mês e 12 dias de ano já palmilhados, mas não é a esse ano que me estou a referir. Estou, como se prevê partindo do post anterior, a falar do meu 2º aninho enquanto "dona de casa", que espero não ser tão desesperado como por vezes foi o anterior.


A prioridade do ano anterior foi aprender a viver com uma pessoa que partilha muito connosco, mas não um passado de costumes e maus hábitos adquiridos. Não foi fácil, mas previa que fosse muito mais difícil do que o que foi. Talvez por ainda estar no processo... não tanto da aprendizagem, mas antes da descoberta desses pequenos costumes. =) Mas aprender a considerar essas pequeninas coisinhas que nos preenchem o quotidiano como parte do encanto da outra pessoa, acho que isso eu consegui fazer. Afinal, o tampo da sanita continua a ser deixado sistematicamente para cima, mas em vez de me chatear com isso já consigo simplesmente baixá-lo sem sequer pensar no assunto. E portanto, assumo isso como uma vitória. Deve haver quem veja isso como uma derrota. E talvez seja. Mas é uma derrota que funciona para mim. Para nós. E somos felizes assim.

A prioridade desta vez vai ser arranjar mais tempo. Organizar-me de modo a não me perder entre casa, estudo, passar a ferro e estar de mau humor. =) Sim, porque descobri que é muito fácil desperdiçar tempo para dar asas ao mau humor, mas é muito mais difícil "desperdiçar" tempo para saborear os momentos de felicidade. Mas adiante. Arranjar tempo para mim, para a minha cara metade, para passear, para desfrutar do que me resta ainda da juventude (que espero ser muito!). Acho que de tudo o que aprendi ao longo do ano que passou, esse foi o aspecto mais notório - a falta de tempo para tudo, que muitas vezes se traduz na falta de tempo para a pessoa com a qual se prevê a partilha de uma vida. É incrível como é tão fácil no dia a dia estarmos sentados à mesma mesa e ainda assim não estarmos a partilhar o tempo ali sentados.

Quando se tem a sorte de ter uma mãe fantástica como a minha, a parte do arranjar tempo é importante. Isto porque se cria na mente a ideia de que é necessário "ser pelo menos tão boa como ela foi". Ser capaz de vestir as vestes de super mulher e num mesmo instante limpar a casa, ter a roupa organizada, fazer as refeições, criar 2 filhos, trabalhar e ainda ter tempo para criar memórias fantásticas que perduram na memória dos pequenos - é esta a referência que eu tenho. Mas para conseguir isso vou ter de me conseguir organizar...




... Venha o 2º aninho. =)



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365 dias de magia =)

Love You

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