.... Ou as minhas calças estão mais largas?
Dieta dos 31 días - Dia 1
Ok, por mais que me custe admitir... a verdade é que ganhei cerca de 3-5 kgs (depende do dia em que me peso) desde que vim fazer vida de "crescida" na minha casinha. A verdade é que isto de poder cozinhar o que quiser é demasiada liberdade para a minha figura. Já tentei por montes de vezes fazer coisas para combater este meu ganho de peso (algumas das tentativas tiveram o seu lugar aqui no blog), mas acho que nunca me senti tão motivada como agora (terá sido por ter-me visto ao espelho de bikini??)
Portanto, isto é um blog duma gaja, e como tal vou falar de coisas 100% de gajas: Dietas!
Cruzei-me com o livro da Ágata Roquette: A Dieta dos 31 Dias. Achei-lhe graça e comprei-o. Entretanto, li a parte do início (todas as explicações nutricionais sobre o como e o porquê da dieta resultar), e gostei.
O que torna o livro da Ágata Roquette diferente dos outros livros de dietas é que ela estabelece um plano. Cada um dos 31 dias da dieta está exposto e descrito, com receitas e alimentos deliciosos para serem comidos naquele dia, prometendo resultados no fim - a perda de 3 a 5 kg. E eu penso - ora! É mesmo ISTO que eu preciso de perder!
Ontem fui às compras - já tenho todos os ingredientes necessários para a primeira semana de dieta (e consegui resistir às bolachas!).
Hoje pesei-me - 66.1 kgs. Com um IMC de 23 e qq coisa, não me coloca na categoria de excesso de peso, mas coloca-me na categoria incómoda de coxa larga e barriguinha saliente (eufemismo para o vulgo pneu), o que me deixa encavacada quando visto algo como um bikini.
Portanto, Dia 1 - Peso: 66.1 kgs
Segundo a Dra. Ágata, agora resta-me cozinhar perú para o almoço e gambas para o jantar para superar este dia! =) Resultados só ao fim d3 3-4 dias, mas pesar novamente só dentro de uma semana.
É desta que a minha motivação está no pico! De tal forma que até consegui convencer a cara metade cá de casa a partilhar desta dieta comigo! (Isso, leitores, é um feito!).
Depois digo como correu a experiência. Até lá, desejem-me sorte!
Hoje vou às compras!
... E vou comprar legumes e ingredientes bons para saladas, e carne magra e peixe fresco e fruta e gelatina e, mais importante de tudo...
É oficial
... Depois de todas as peripécias da primeira metade (e mais umas semanas) de 2013, estou pronta para anunciar que chegámos à segunda metade (e menos umas semanas) de 2013.
Que se inicie a grande época de estudo para o Exame Final de Internato, que fará de mim especialista!
O que a vida nos trás
Réstias de esperanças
Eu sei que é improvável,
Mas por outro lado, são as coisas improváveis que nos dão aquela sensação de esperança que só a magia pode resolver, e que nos obriga a sermos pequeninos outra vez, de modo a podermos ignorar as estatísticas e as probabilidades, de modo a podermos acreditar que até é possível. .... Embora tenhamos consciência da improbabilidade desta possibilidade.
Oh, por favor! Por uma vez, deixem a magia trabalhar!
um Obrigado à Cara Metade
Por tudo, sempre
mas hoje em particular pela força que me dás quando o meu mundo cai.
When I'm in your arms
Nothing seems to matter
My whole world could shatter
... I don't care.
Amo-te.







